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2008年7月13日 (日)

ジョギング日記(7/06~7/12)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 7/06(日): 29分00秒
  • 7/07(月): - (色々あって疲れました…)
  • 7/08(火): 26分00秒! 
  • 7/09(水): - (ルネ)
  • 7/10(木): 29分00秒  
  • 7/11(金): (サボリ
  • 7/12(土): ウォーキング3時間で代替)

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

体重、今週も変化無しです(ーー;)

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