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2008年7月28日 (月)

ジョギング日記(7/20~7/26)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 7/20(日): - (試合&練習)
  • 7/21(月): - (試合疲れでサボリ
  • 7/22(火): 同上
  • 7/23(水): - (ルネ)
  • 7/24(木): 30分00秒
  • 7/18(金): - (諸事情により休み)
  • 7/19(土): - (諸事情により休み)

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

先週は1回しか走ってません。これはまずい(ーー;)
でも、体重は減りました(61.0kg→
60.1kg)。

まさか、早くも筋肉が減ってしまったのでしょうか!?

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