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2008年8月24日 (日)

ジョギング日記(8/17~8/23)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 8/17(日): - (サボリ
  • 8/18(月): - (サボリ
  • 8/19(火): - (サボリ 
  • 8/20(水): - (ルネ 
  • 8/21(木): 29分00秒   
  • 8/22(金): - (膝痛  
  • 8/23(土): - (小雨なのに6時間テニス&膝痛 

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

2週連続でサボリ過ぎですね。反省(-_-;)
その結果、体重は 60.8kg → 61.8
 kg 。順調に増えてます…。
 

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