« 躯体工事その1(9/18) | トップページ | あれれ? »

2008年9月21日 (日)

ジョギング日記(9/14~9/20)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 9/14(日): - (雨
  • 9/15(月): - (雨 
  • 9/16(火): サボリ 
  • 9/17(水):  (ルネ  
  • 9/18(木):  (現場見学疲れでサボリ    
  • 9/19(金): (雨)   
  • 9/20(土): 30分30秒 (ナイター練 

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

危うく、全く走らない週になるところでした(-_-;)

体重は 60.3kg → 59.3 kg!です。ただし、テニス2時間&ジョギングの直後に計ったので、すぐ60kg台に戻るでしょう(^_^;)

|

« 躯体工事その1(9/18) | トップページ | あれれ? »

スポーツ(ジョギング)」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ジョギング日記(9/14~9/20):

« 躯体工事その1(9/18) | トップページ | あれれ? »