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2008年10月13日 (月)

ジョギング日記(10/05~10/11)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 10/05(日): - (雨
  • 10/06(月): - (雨  
  • 10/07(火): 雨) 
  • 10/08(水):  体調不良でサボリ  
  • 10/09(木):  (体調不良でサボリ    
  • 10/10(金): 30分00秒   
  • 10/11(土): (ルネ  

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

 

今週も、1回しか走ってません。モチベーション下がりすぎ(ーー;)
体重は
60.3 kg → 59.9 kgでした。

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