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2008年10月 5日 (日)

ジョギング日記(9/28~10/04)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 9/28(日): - (雨
  • 9/29(月): - (雨  
  • 9/30(火): (雨 
  • 10/1(水):  (ルネ  
  • 10/2(木):  (体調不良でサボリ    
  • 10/3(金):  (体調不良でサボリ  
  • 10/4(土): 27分00秒

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

秋めいてきましたね~。

原チャリで30分以上疾走するには、厳しい気候になってきました。
お陰でちょっと風邪気味です(-_-;)

体重は 59.6 kg → 60.3 kgで、60kg台に戻りました…。

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