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2008年11月 9日 (日)

ジョギング日記(11/02~11/08)

6/01からジョギング始めました。三日坊主防止のため、記録を付けてます。

  • 11/02(日): - (ナイター練
  • 11/03(月): - (サボリ   
  • 11/04(火): サボリ) 
  • 11/05(水):  (ルネ  
  • 11/06(木): 30分30秒   
  • 11/07(金):  (ヘーベル打合せ   
  • 11/08(土):  (ナイター練   

※コース: アイム~SATY~東入間署~馬鹿美味~リズムタワー~居酒屋ビッグ~アイム+自宅往復の約4.5km

 

もう夜は寒いです。走るのが辛くなってきました。週1回走るのが限界です(><)
 
体重は 60.7
  kg → 60.8 kgでした。

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