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2012年8月

2012年8月28日 (火)

チェーントラブル

今月の初め、Twitter上で Zeroさん&spacewalkerさんと、こんなやりとりをしてました。

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2012年8月24日 (金)

シクロクロス車を組もう!! (その2)

ちょっと間隔が開きましたが、この記事の続きです。

フレームがいつ届くのかはっきりしないので注文を保留していたパーツが多数あったのですが、Bicinet Sana で一気にポチってみました。

Sana01_2

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Edge500のその後

Edge500

8/08(水)~8/09(木)に計3回液晶故障を起こしたGARMIN Edge500 ですが、遂に1年保証が期限切れとなりました。

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2012年8月23日 (木)

プロテイン、始めました。

Savas
タイトルの通りです。プロテインに、初めて手を出してみました。

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2012年8月22日 (水)

夏休み第一弾の日記(8/17~8/20)

P1130258

お盆は客先で作業があったのでずっと出勤だったのですが、その作業もノートラブルで無事に終わり、8/17(金)の午後から3.5連休を取りました。

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2012年8月13日 (月)

彩湖周回練(8/11)&多摩湖周回(8/12)

P1030175

8/11(土)~8/12(日)の週末も、早朝練に行って来ました。

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Edge500が不調…?

昨年8月に購入したGPS搭載サイクルコンピュータ GARMIN Edge 500 ですが、液晶表示が出来なくなるという障害が発生しました。

Edge500

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2012年8月 9日 (木)

彩湖周回練(8/04&8/05)

P1030127

先週末は、2日連続で彩湖周回練に参加させて頂きましたm(__)m

#今更なアップなので、超手抜き記事です。ご了承をw

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2012年8月 5日 (日)

ステム&バーテープ交換

P1030042s

ORBEA aqua SORA 2010 の純正アルミステムは、某掲示板のORBEAスレでは、ハンドルやシートポスト共々 非常に重い と評判 です(殆ど鈍器)。なので、SPECIALIZED Crux Frameset を注文した際に新しいステムも一緒に頼んでおいたのですが、それが届いたので交換しました。

ついでに、ハンドル交換以来 1年以上巻きっぱなしで汚くなっていた上に、巻くのに失敗して片側のエンドキャップもハマらなくなっていたバーテープも、一緒に交換です

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2012年8月 2日 (木)

月間走行距離(2012年07月)

Calendar2012_07

  • ロードバイク : 408.55 km (ORBEA aqua 2010)
  • ジョギング  :  0.00 km

7/02(月)の落車の影響で、ジョギングは結局 0kmですorz

さぁこれからもっと頑張るぞって時に限って、怪我しちゃうもんなんですね。昔の苦い記憶(人生で初優勝実は試合中に怪我次戦出られず)を思い出しました

まぁ、怪我した割にはロードバイクは400kmちょっと走れてますし、体重も減少傾向が続いているので、凹まずジテツウ&練習を頑張ります。あの時も、それ以降は上り調子だったし。

Weight

体重は、8/01(水)朝時点で 58.1kg

更に、一時的に標準体重を若干下回る 57.5kg を記録 \(^O^)/

この調子で、未知の領域の 57kg切り を 8月の目標としてみます。



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