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2012年11月 1日 (木)

月間走行距離(2012年10月)

Calendar

  • 自転車総走行距離 : 613.37 km
     ORBEA aqua TSR 2010 (GP4000S) :   0.00 km
     SPECIALIZED CRUX E5 (GP4000S) : 281.94 km
     SPECIALIZED CRUX E5 (CINDER X) : 331.43 km

  • ジョギング : 22.93 km

シクロタイヤでの月間走行距離が、ロードタイヤのよりも遂に上回りました。シクロタイヤで走った方が負荷は高いので、その分トレーニングになってると思いたいです

Weight

体重は10/14に最軽量記録を僅かに更新(55.7kg)しましたが、ほぼ下げ止まりましたね。引き続き、56kg台前半の維持を目標とします。

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