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2012年12月 1日 (土)

月間走行距離(2012年11月)

Calendar

  • 自転車総走行距離 : 621.62 km
     ORBEA aqua TSR 2010 (GP4000S) : 111.74 km
     SPECIALIZED CRUX E5 (GP4000S) : 122.85 km
     SPECIALIZED CRUX E5 (CINDER X) : 387.03 km

  • ジョギング : 15.29 km

なんか、あっという間に師走に入ってしまいました(´・ω・`)

11月はシクロのレース2回にロングライド1回と、結構充実してました。ただ、布団峠に負け越したこと、及び、ジョギングの距離が短いことが、若干心残りです…。

Weight

体重は、最軽量記録を11/19に再び更新(55.6kg)しました。56kg台前半の維持も出来ましたし、良い傾向です ジテツウをしなくなる12月後半の長期休暇中にリバウンドしないよう、気をつけなければ…。

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