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2013年3月

2013年3月 1日 (金)

月間走行距離(2013年02月)

Calendar_201302

  • 自転車総走行距離 : 649.90km (前月比 -62.04 km)
     ORBEA aqua TSR 2010 (GP4000S) :   388.07 km
     SPECIALIZED CRUX E5 (GP4000S) :   69.47km
     SPECIALIZED CRUX E5 (CINDER X) :  183.02km
     SPECIALIZED CRUX E5 (Cross Blaster) : 9.30km
     
  • ジョギング : 15.42 km

1月程ではありませんが、なかなかの距離を走れました 未だ報告記事書いてませんが、2/23(土)のライドは何気に初めての160km超えライドでしたしね。

ランの方は、ジテツウ後に短い距離をちょこちょ走りました。今後もこんな感じで続けるつもりです。

Weight

体重は月末に急反発して、危うく59kg台に乗る所でした 3月は57.0±0.5kg の範囲を、何とか維持するつもりです。

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